SATSANGA - Capitolo 1 - Incontri 1-4

ll Satsanga, offerto dal dott. Styven Tamburo  nel centro 3kona, è un incontro dedicato alla crescita personale, alla crescita interiore e al benessere, con una base di ispirazione dalla filosofia yoga. L'incontro si articola in due parti:

1. Discussione su Temi Vari: Nella prima parte del Satsanga, i partecipanti si riuniscono per discutere vari temi legati alla crescita personale, alla filosofia yoga, all'alimentazione, allo stile di vita e al benessere. Durante questa fase, Styven e i partecipanti possono esaminare e condividere idee su come migliorare la qualità della vita, sviluppare una mente equilibrata e raggiungere un benessere generale. 

2. Meditazione Collettiva: Nella seconda parte dell'incontro, tutti i partecipanti si impegnano in una sessione di meditazione collettiva. La meditazione è guidata da Styven e l'obiettivo è interiorizzare il tema della giornata e promuovere la calma interiore, la consapevolezza e la connessione con il nostro più alto Sé. La pratica della meditazione offre benefici per la Mente, il Corpo e l'Anima, aiutando a ridurre lo stress, a migliorare la concentrazione, a raggiungere uno stato di tranquillità e molto altro. La meditazione è adatta a tutti.

Il Satsanga è un'opportunità di crescita interiore molto importante e anche di approfondire la comprensione di temi legati al benessere e alla filosofia yoga, oltre a coltivare un senso di connessione e condivisione con gli altri partecipanti. Questi incontri promuovono un ambiente in cui è possibile imparare, condividere e praticare insieme per raggiungere un maggiore benessere e consapevolezza nella propria vita.

In questo modulo:

• Incontro 1 - L'importanza della vera amicizia
• Incontro 2 - Ego: amico o nemico?
• Incontro 3 - L'ego e l’attaccamento
• Incontro 4 - Trasformare la sofferenza in vera Pace